Τα ρούχα, το είδος του μαγιό, ακόμη και τα τατουάζ είναι μερικά από όσα θα πρέπει να προσέξουμε το καλοκαίρι στην παραλία, αν θέλουμε να διατηρήσουμε καλή υγεία, χωρίς προβλήματα. Τι συστήνουν οι ειδικοί…

Πολλά είναι τα στυλιστικά διλήμματα του καλοκαιριού που οδηγούν γυναίκες και άντρες σε αδιέξοδα, όπως τι τελικά θα επιλέξουμε μεταξύ σαγιονάρας ή ψηλοτάκουνου στην παραλία, ολόσωμου μαγιό ή μπικίνι, αλλά ακόμα και επιλογές που έχουν να κάνουν με το αντηλιακό μας, την τσάντα θαλάσσης και άλλα. Και να πιστεύετε ότι η επιλογή είναι μόνο θέμα αισθητικής, είστε γελασμένοι.

Το μαγιό

Όπως εξηγούν οι δερματολόγοι, η επιλογή του μαγιό θα πρέπει να γίνεται με προσοχή. “Και αυτό γιατί ένα συνθετικό μαγιό μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, καθώς τα συνθετικά υλικά αυξάνουν τον αριθμό των βακτηρίων, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται κολπίτιδες και φλεγμονές στη βάλανο. Γι΄ αυτό και θα πρέπει να επιλέγονται βαμβακερά ή να αλλάζονται τα συνθετικά μαγιό αμέσως μετά τις βουτιές”.

Παράλληλα, πολλά μαγιό έχουν αγκράφες ή μεταλλικά κουμπιά. “Αυτά περιέχουν νικέλιο και πολλοί είναι αλλεργικοί σε αυτό χωρίς να το γνωρίζουν. Μάλιστα ο ιδρώτας και η υψηλή θερμοκρασία του σώματος αυξάνουν την πιθανότητα να εκδηλωθεί δερματίτιδα”, σημειώνουν πολλοί δερματολόγοι.

Όσο για το μέγεθος του μαγιό, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι θα πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας ότι τα μικροσκοπικά μαγιό μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα, καθώς υπάρχουν γυναίκες που επιλέγουν τα μικροσκοπικά μαγιό, προκειμένου να μαυρίσουν καλύτερα. “Αυτή η πρακτική όμως, ενέχει τον κίνδυνο εγκαυμάτων στα σημεία που άλλοτε ήταν καλυμμένα και τώρα αποκαλύπτονται στον ήλιο- κυρίως η περιοχή του στήθους”, τονίζουν οι ειδικοί.

Τα ρούχα

Επίσης, η συνήθεια του να φοράμε μικροσκοπικά καφτάνια στην παραλία, ενέχει πολλούς κινδύνους. Τις περισσότερες ώρες αρκετοί από εμάς βρισκόμαστε σε χώρους με δυνατό κλιματισμό και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να αποκτούμε νευραλγίες, πόνους στην πλάτη, τη μέση και τον αυχένα.

Προσοχή στα πόδια

Από την άλλη, τα παπούτσια δεν αρκεί να ικανοποιούν την αισθητική, θα πρέπει να πληρούν και ορισμένες προδιαγραφές. “Τα πέδιλα και τα σανδάλια είναι ευκολοφόρετα, όχι όμως πάντα ασφαλή. Επιβαρύνουν τις αρθρώσεις και είναι ασταθή εάν δεν έχουν δεσίματα στον αστράγαλο. Πάντοτε δε θα πρέπει να είναι ανατομικά”, λέει ο ποδολόγος Εμμανουήλ Αρβανιτάκης.

Παράλληλα, όπως προσθέτει ο Εμμανουήλ Αρβανιτάκης, ακόμη και η συχνή εναλλαγή ψηλοτάκουνων- φλατ παπουτσιών μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα. “Το βράδυ φορούν τα ψηλοτάκουνα για αρκετές ώρες και την υπόλοιπη μέρα εκείνα με την ίσια σόλα. Αυτές οι απότομες αλλαγές επιβαρύνουν τους μυς του ποδιού. Μέτρο ανακούφισης θα μπορούσε να είναι οι διατατικές ασκήσεις στον αχίλλειο τένοντα πριν να αλλάξουν ύψος στο παπούτσι”.

Προσοχή χρειάζεται ακόμα και στο πετικιούρ και μανικιούρ, καθώς η μόδα θέλει τα νύχια στα πόδια στρογγυλεμένα, με αποτέλεσμα να μην καλύπτεται όλη η περιοχή του νυχιού και έτσι, τα μικρόβια εισχωρούν από τα σημεία που είναι ελεύθερα.

Τα τατουάζ

Τέλος, έμφαση δίνεται σε όσους επιθυμούν το καλοκαίρι να διακοσμήσουν το σώμα τους με τατουάζ. Κάποιοι επιλέγουν να κάνουν τατουάζ από χένα, ωστόσο οι ειδικοί είναι επιφυλακτικοί. “Λέμε ναι στο τατουάζ από φυσική χένα, όταν αυτό γίνεται σε κάποιο εξειδικευμένο κέντρο και όχι στην παραλία. Θα πρέπει να έχει καφεκόκκινο χρώμα και όχι μαύρο, γιατί διαφορετικά οι αλλεργίες είναι συχνό φαινόμενο”, συμπληρώνει.

Πηγή: News247.gr

Σίγουρα ήταν από τις πιο ωραίες γυναίκες του αιώνα που πέρασε. Σαγήνευε τους πάντες στο πέρασμα της και ήταν ακόμη πιο εκθαμβωτική σε κάθε της ταινία.Ο λόγος φυσικά για την Όντρεϊ Χέμπορν.
Ποιος δεν την θυμάται στην ταινία “Breakfast at Tiffany’s” με το αστραφτερό χαμογελό της φορώντας ένα μαύρο φόρεμα Givenchy, τα μαργαριτάρια της και τα γάντια της. Μια ταινία του 1961 που την έκανε ακόμη πιο γνωστή.

Η Όντρεϊ αναδείχτηκε ως η πιο ωραία γυναίκα του 20ου αιώνα σε ψηφοφορία που έκανε το τηλεοπτικό κανάλι QVC που ειδικεύεται σε θέματα αγοράς για γυναίκες αλλά και συμβουλές ομορφιάς.

Σίγουρα ήταν από τις πιο ωραίες γυναίκες του αιώνα που πέρασε. Σαγήνευε τους πάντες στο πέρασμα της και ήταν ακόμη πιο εκθαμβωτική σε κάθε της ταινία.

Ο λόγος φυσικά για την Όντρεϊ Χέμπορν.

Ποιος δεν την θυμάται στην ταινία “Breakfast at Tiffany’s” με το αστραφτερό χαμογελό της φορώντας ένα μαύρο φόρεμα Givenchy, τα μαργαριτάρια της και τα γάντια της. Μια ταινία του 1961 που την έκανε ακόμη πιο γνωστή.

Η Όντρεϊ αναδείχτηκε ως η πιο ωραία γυναίκα του 20ου αιώνα σε ψηφοφορία που έκανε το τηλεοπτικό κανάλι QVC που ειδικεύεται σε θέματα αγοράς για γυναίκες αλλά και συμβουλές ομορφιάς.

Γεννήθηκε στο Βέλγιο, μεγάλωσε στην Ολλανδία και τελικά σπούδασε στο Λονδίνο ενώ φυσικά έκανε καριέρα στην Αμερική!

Το 2006 το μαύρο φόρεμα που φορούσε στην ταινία “Breakfast at Tiffany’s” σχεδιασμένο από τον φίλο της Givenchy, πουλήθηκε σε δημοπρασία προς ένα εκατομμύριο δολάρια παρακαλώ!

Στις δέκα πρώτες θέσεις όμως βρίσκονται φυσικά και άλλες πολύ σέξι και γοητευτικές γυναίκες:

2. Cheryl Cole
3. Marilyn Monroe
4. Angelina Jolie
5. Grace Kelly
6. Scarlett Johansson
7. Halle Berry
8. Diana, Princess of Wales
9. Kelly Brook
10. Jennifer Aniston

newsit.gr

Με περισσότερες απο 5,000,000 ψήφους το μοντέλο Brooklyn Decker αναδείχτηκε η πιο σέξυ γυναίκα του πλανήτη περνώντας 64 άλλες υποψήφιες. Η ψηφοφορία έγινε απο το περιοδικό esquire και το αποτέλεσμα ειναι μάλλον δίκαιο αν κρίνουμε απο τις φωτογραφίες

Τα βότανα, τα φρούτα και άλλα φυσικά προϊόντα, είναι τα καλύτερα υλικά για καλλυντικά χωρίς χημικές ουσίες. Διαθέτοντας λίγο από τον χρόνο μας μπορούμε να φτιάξουμε μόνες μας αγνά καλλυντικά με βάση τα φρούτα, όπως αυτά που θα δείτε παρακάτω.

1) Μάσκα βοτάνων με φράουλα για λιπαρές επιδερμίδες

Υλικά:
1 κουταλάκι του γλυκού ώριμες φράουλες 
1 κουταλάκι του γλυκού πράσινη σκόνη πηλού 
1 ή 2 κουταλάκια του γλυκού λιωμένο αλλά όχι ζεστό βούτυρο 
1 κουταλάκι γλυκού μέλι ή γιαούρτι 

Εκτέλεση:
Σ' ένα μικρό γυάλινο μπoλ, ανακατέψτε όλα τα παραπάνω συστατικά μ' ένα κουτάλι. Απλώστε το μείγμα σε καθαρό δέρμα. Αφήστε την μάσκα σας για 10-30 λεπτά ενώ είστε χαλαρωμένες και διαβάζετε ή ακούτε μουσική. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό. 

Tips:
Αυτή τη μάσκα μπορείτε να τη βάζετε στο πρόσωπό σας όσο συχνά θέλετε. 
Ο πηλός σ' αυτή τη μάσκα βοηθάει ν' απορροφηθεί η υπερβολική λιπαρότητα, αφήνοντας το δέρμα σας υγιές και εκθαμβωτικά λαμπερό. 
Ένας λόγος που θα σας πείσει για την αξία αυτής της μάσκας είναι ότι: 
Το γιαούρτι περιέχει φυσικό άλφα υδροξύλιο, ένα συστατικό που έχει προστεθεί σε πολλά προϊόντα φροντίδας του δέρματος για να διορθώνει τις βλάβες που προκαλούνται από την έκθεσή μας στον ήλιο.

2) Μάσκα βοτάνων με μπανάνα για ξηρές επιδερμίδες

Υλικά:
2 κουταλάκια του γλυκού πολτού αβοκάντο ή μπανάνας 
1 κουταλάκι μέλι 
5 σταγόνες αιθέρια έλαια, όπως λεβάντα ή περγαμόντο 

Εκτέλεση:
Σ' ένα μικρό γυάλινο μπoλ, ανακατέψτε όλα αυτά τα συστατικά καλά με ένα κουτάλι. Απλώστε τα σε καθαρό δέρμα. Αφήστε τη μάσκα σας για 10 ή 20 λεπτά, ενώ παράλληλα είστε χαλαρωμένες διαβάζοντας ένα περιοδικό ή ακούγοντας μουσική. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό 

Tips:
Μπορείτε να βάζετε τη μάσκα τόσο συχνά όσο θέλετε. 
Προσθέστε μερικές σταγόνες από χαλαρωτικά αιθέρια έλαια μέσα στη μάσκα, χαλαρώστε και ξεφύγετε… απογειωθείτε … 
Ένα σημαντικό κίνητρο για να προτιμάτε αυτή τη μάσκα είναι το ότι: 
Τα φρούτα και τα λαχανικά όπως οι μπανάνες και τα αβοκάντο βοηθούν στην ανάδειξη της φυσικής ομορφιάς και του χρώματος υγείας στο δέρμα σας. 


Χρησιμοποιείτε τακτικά τη μάσκα που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας και σε λίγο θα εκπλαγείτε με τη δροσιά και τη λάμψη του

noikokyra.gr